أول نقطة للتحضير الفعال للامتحان هو الجانب النفسي
أول نقطة مهمة جدا في التحضير للامتحان لابد للطفل أن يكون محضرا نفسيا، وماذا نقصد بالتحضير النفسي؟
ليس الضغط على الطفل ولكن تذكيره أنه بقي للامتحانات مثلا أسبوعين أو عشرة أيام أو ثلاث أسابيع، فينبغي عليه أن يضع خطة منهجية تساعده على الاطلاع على كل المواد، وهذه الخطة يجب أن يتبعها الطفل حتى يستوعب أنه مقبل على الامتحان بدون الضغط عليه والتهديد أو المقارنة أو أن يتعرض للفشل في الامتحان، وبالتالي سيبتعد و ينفر من المراجعة.
بالمناسبة لقد صممنا مادة مفصلة مع تمارين عملية حول التحضير الفعال للامتحان، كيف نتعامل مع قلق الامتحان و ورقة الامتحان، لمن يريد تفاصيل أكثر سجل الان في الرابط التالي.
النقطة الثانية: المهمة جدا هي وجود خطة، نأخذ كل المواد التي سيمتحن عليها الطفل، و الجدول الزمني وما تبقى من الأيام ونحاول قدر المستطاع أن نقسم هذه المواد بعدد الأيام وعدد الساعات، ولا بد أن تكون مادة تقريبا لليوم لا أكثر من ذلك حتى يستطيع الطفل أن يركز ويستوعب في المراجعة، ولا تكون كثرة المعلومات وبالتالي يتشتت، فمن أحسن الطرق للحفظ وجود الخريطة الذهنية، يقسم أو تقسم الأم للطفل المادة في الخريطة الذهنية، وبالتالي يخرج من كل عنوان أهم الأفكار الموجودة في كل درس، وبالتالي يكون للطفل ورقة واحدة يحصل فيها على كل المعلومات الموجودة عنده حول تلك المادة.
ثانيا الجانب الصحي أو الجسمي
إذا ما أردت أن أركز على الامتحان، لا بد أن أنتبه إلى نقطة مهمة جدا، وهي الناحية الصحية، فلها دور كبير جدا وهو النوم المبكر وعدم السهر أيام الامتحانات ولا أيام التحضير للامتحانات، ثم الأكل الصحي وجبة الفطور تكون غنية ومفيدة، وليكن العشاء خفيف. بعد ذلك يجب توفير جو إيجابي في البيت، ومعنويات جيدة تساعد الطفل على التركيز، وعدم التشويش والتوتر وعدم الدخول في شجار سواء ما بين الزوجين أو ما بين الإخوة.
ثالثا وجود روتين ثابت
يجب أن تلتزم به الأم إلى غاية أيام الامتحان، وعدم ترك الأمور مفتوحة للطفل بل هي التي تلتزم بالانضباط وتنبهه عن وقت المراجعة.
وفي الأخير لابد أن يفهم الطفل أنه عليه السعي، وأن الله عز و جل هو الذي يوفق ويسدد الخطى، ولا بد أن نشرح للطفل أن الدعاء مهم جدا والذي سيأتي لك بالسداد والتوفيق والتركيز.
وفي الخاتمة أريد أن أنوه إلى أن الأم باستطاعتها أن ترسل للطفل رسائل قوية جدا، وهي أنه يستطيع أن ينجح وتذكره بالمحطات التي نجح فيها فيما سبق في الماضي من امتحانات أو عندما أصر على النجاح في مهمة.